如何缓解驾考紧张情绪

好多学员到考试的时候就特别的紧张,那么如何缓解我们在考试中的紧张情绪呢?这里石家庄驾校总结了几点,希望对大家有帮助。 1,不用害怕考官。 到了考场,面对陌生环境和陌生的考官,没有教练在左右陪伴,短时间内无法适应,难免产生紧张的情绪。其实大可不必,无需把考官看的太重,考官只是考试的评判人员,要相信考官的公正性,只要你按要求操作,考官会给你公正客观的评判,无需畏惧更无需讨好,把考官当作训练伴你左右的教练,用轻松的心态对待,考官是不会为难我们的。 2,别把平时训练当儿戏。 考场上那些没有必要的担忧还源于对自己的不够自信,觉得自己没那么好,担心考不过而紧张的不行。在考场上,要对自己有自信,对平时训练有信心,想想自己平时训练那么努力,付出了那么多,而且平时练的都不错,功夫不负有心人,考场上只需正常发挥即可,根本无需顾虑。多给自己打气,给自己多点自信,那些没有必要的担忧就很容易被打败了。 3,别把考试结果看太重。 驾考虽然重要,但到了考场一切就顺其自然,不要过分看重,得失心重难免顾虑的多,会产生焦虑的情绪,导致考试紧张反而影响正常发挥。如果在考场上出现一个动作完成的不是特别满意的情况,不要被打乱节奏,继续往下进行,不要因为一个小的失误影响了后面的考试,给自己积极的心理暗示,"那只是一个小问题,不用放在心上,把后面的做好就行了。"不要对自己的发挥存在过高期望,期望越高心里压力就越大,学会给自己减负,给心情减压,学会放松和调整,按平时水平发挥即可。 关注石家庄驾校www.0311xc.cn获取更多驾培考试、学车新闻资讯!

考试紧张该怎么办呢

驾照考试很多学员容易紧张,紧张情绪会影响考试的正常发挥。那驾校考试紧张怎么办呢? 石家庄驾校总结了几点,大家可以看一下。 1,考试过程遇突发状况,不知所措。 突发事件对每个学员来说都是极其不愿意在考试中遇到的,但是很多事情又无法避免,比如下雨、刮风、打雷之类的,很多学员因为没有心理准备,在考试时遇到这种情况时往往不知所措,导致考试失败!遇到这种情况怎么办呢?我们学员在平时训练时,就该和教练沟通,询问如果遇到这种情况该怎么办,提前做好准备! 2,对考场不熟悉,陌生环境导致紧张。 现在绝大部分学员学车,训练场地在驾校,而考试时却要去专门的考试场地,虽然设施项目都相同,但是因为环境不同,对学员的心理来说多少有点影响。建议这类学员考前去熟悉考场环境,或者找些考场地图看一看,多了解,这样考试时做到心中有数。 3,车没练好,技术不到位,心里没底。 这类学员很常见,学了一点点时间就觉得自己练好了,可以考试了,天天催着教练要考试,急于拿驾照,结果真的进入考场,坐上考试车,一紧张就露了馅,压根不太会啊,结果必然是失败! 4,压力过大,导致考试紧张。 我们很多学员学车时,给自己很大压力,有些压力可能来自于身边朋友家人,更多可能来自于教练,但是要知道教练对你严格,是希望你可以一次顺利通过考试,但是并不是强迫你考试必须通过,真的无须给自己那么大压力,只是一本驾照而已,而不是决定人生的大事,没必要把自己逼这么紧,太大压力,反而影响考试结果! 5,玻璃心,心理素质差,是考试都紧张。 这类学员呢,很无奈啊,人家就是紧张型,一点好办法都木有!从小到大,大考小考都紧张,这驾考自然无法避免。对于这类学员,只能从日常的训练中积累自己的信心,调整心态,当然教练和家人也要给这类学员更多的鼓励! 6,粗心大意,觉得自己什么都懂。 不管是什么考试,只要是粗心大意,必然是不会有什么好结果的!对于驾考而言,亦是如此,那些粗心大意的、不将教练的话放在心上、自以为是的学员一上考场肯定就慌了,因为真的不会! 石家庄驾校提醒大家:考试要用平常心对待,不慌不忙,不急不躁,努力做到最好,争取一次性通过考试! 关注石家庄驾校www.0311xc.cn获取更多驾培考试、学车新闻资讯!

在行车过程中转弯都有哪些技巧

车辆在转弯的时候是有技巧的,在这里石家庄驾校给大家讲一下转弯都有哪些技巧。 一、正常公路十字路口转弯 在交叉路口左右转的时候,司机一定要打转向灯。 1、左转弯:左转的时候,除了要提前变道打转向灯,转弯等待的时候尽量靠近路中心行驶,方便后车通行。 2、右转弯:右转的时候,除了要提前并线到外侧车道,还要打右转灯,提示路边行人。右转时车速要缓慢,同时要注意转向时内轮差的影响,避免剐蹭到行人。 二、特殊天气转弯 1、雨雪冰泥地:遇到雨雪天,一定要注意切忌猛打方向盘及踩刹车,要提前利用发动机的牵引阻力来降低车速,避免侧滑及翻车。 2、雾、霾天:雾天、霾天的能见度较低,驾车出行要减速行驶,同时左右转弯时要提前打转向灯,严重时白天可以打开车大灯,提高驾驶视觉。 三、有陡坡的时候转弯 1、降档缓行:在快进入坡道的时候,我们除了要把车速降下来,档位也要换入低档。 2、鸣笛:因为陡坡转弯多是山路,你很难看到对面是否有车驶来,所以拐弯前一定要长按喇叭,告诉对面车辆有车经过,以免发生碰撞。 3、一次到位:陡坡转弯最忌讳转到中途倒车再转,所以转弯时尽量一步到位,避免事故发生率。 四、出入小区等地盲区转弯 小区不仅汽车多,老人、孩子也多,所以车主在进出小区时一定要注意。 1、慢行多观察:首先要提前降速并多观察周围情况,小区经常有老人散步,孩子玩耍,同时小区内的道路比较窄小,路边堆积着各种杂物,驾驶人的驾驶视野会被局限,所以车主要尽量降速慢行,与杂物堆尽量保持距离,避免有流浪猫狗或孩子突然冒出。 2、拐弯要提示:拐弯时车主要提前鸣笛以提醒居民注意,小区的开车准则,一慢二看三通过。 关注石家庄驾校www.0311xc.cn获取更多驾培考试、学车新闻资讯!

大雾天怎样做到安全行驶

大雾天气,朋友们在开车的时候怎样能保证安全行驶呢,在这里石家庄驾校给大家讲了一些注意事项。大家不妨看看。 1.出车前检查细节 早晚出车时应将挡风玻璃上的水雾擦干净。同时检查汽车的安全技术状况,特别是制动和灯光(雾灯、视宽灯)、雨刮器等。因为雾天开车视线不清,为了让对方较早发现自己,适时使用防雾灯和视宽灯很有必要;同时由于雾气聚于挡风玻璃上面,增加了模糊度,雾水落于路面,降低了摩擦系数,故雨刮器和制动器都必须处于良好状态。 2.特大雾天停车等待,不要行车 当开车向前行驶时,如果发现迎面来车有很多都开着视宽灯或前雾灯,就应判定前方路段有雾,甚至有大雾。这时首先要减速行驶,打开视宽灯或雾灯,车速最好不要超过50公里/小时。能见度越低,越要提高警惕,若能见度小于5米,即“对面不见人”,就属于特大雾天,可等雾消退或减轻后再行驶。 如果雾大暂时停车,等雾散去再上路,应开亮雾灯、视宽灯和双闪灯,紧靠路边停车,同时要离主干道尽量远一些,条件允许时不要坐在车上,最好下车等待。如果停在高速公路的紧急停车处,人最好翻过护栏到路基外面等候最安全。 3.雾中行车的技巧 在雾中驾车时,要开启雾灯或车尾雾天信号灯以示目标。不要开启远光灯,因为远光灯光线太强烈,会被雾反射使司机视线模糊。 当雾很大时,也可利用有限的视距,借助路上的车辆分道线行驶,以保证行车路线不会偏离。为了安全起见,车与车之间应以按喇叭的形式互相通气,预先告知行人和车辆,并应主动与前车保持安全的跟车距离。 如果发现后车与己车离得太近,可借助轻点几下刹车使刹车灯亮,来警告后车注意车距。但不能真的刹车,这样容易发生追尾事故。 关注石家庄驾校www.0311xc.cn获取更多驾培考试、学车新闻资讯!

学车到底是选C1还是C2呢

C1驾照可以开手动挡和自动挡车,而C2驾照只能开自动挡车。C1比C2的性价比更高,所以学C1驾照的人会更多一些。下面石家庄驾校来给大家分享一些C1和C2的区别。 一、C1驾照和C2驾照分别指什么? C1为手动挡小型车驾照,C2为自动挡小型车驾照。 二、C1驾照和C2驾照相比,培训费用更贵吗? C2驾照培训费要稍贵于C1照。费用的差别主要是由于C2自动挡教练车数量比较少,使用过程中维修费用比较高所致。 三、C2与C1考试科目、流程和费用有何区别? C2驾照的考试科目、流程和费用与C1驾照没有区别,同样要进行科目一理论考试、科目二场地考试、科目三路考。与C1驾照一样,C2驾照科目二考试同样包括的坡道起步、侧方位停车、倒车入库、曲线行驶、定点停车与起步等考试项目,唯一区别是考试车辆为自动挡小车。 四、报考C1驾照中途可以转C2吗? 如果学员已经报考了C1驾照,在培训过程中想要换考C2驾照,驾校也是允许的。但需注意的是,只能从C1照换考C2照,C2照在培训中途是不能直接换考C1照的。 五、C2驾照比C1驾照考试简单? 有些人认为C2照比C1照更容易过关,实际上是人们的一个误区。目前,C1、C2驾照考试各个科目的考试通过率差别并不大,平时只要勤学苦练,考试基本都不会太难。 六、C2驾照可以增驾为C1驾照? 考取C2驾照后,若需要驾驶手动挡小车,需增考C1照。学员需要重新报考参加C1照科目一、二、三的考试后增驾获得。 关注石家庄驾校www.0311xc.cn获取更多驾培考试、学车新闻资讯!

闯红灯也是有说法的

同样是闯红灯,为什么有的人扣2分,有的却要被扣6分。今天石家庄驾校就给大家说一下里面的缘由。 1、遇红灯车身全越线停车,这算闯红灯吗? 如果汽车全身越过停止线后没再继续移动,这样并不算闯红灯。但这种情况是越线停车,根据《道路交通安全违法行为记分分值》第4条第5项“行经交叉路口不按规定行车或者停车的,一次扣2分。” 2、遇红灯过线即停车,这算闯红灯吗? 如果汽车在红灯时只是刚刚越过停止线,但立即停住了,交管部门不会对其进行处罚,但如果过线后还有明显的位置移动,就会被处罚。 电子眼拍摄闯红灯的3张照片为:汽车驶过停止线,随后两张是汽车驶到路口中间以及到达对面路口。只有当这3张照片齐备时,才会被认定为闯红灯,在新规中扣6分。 3、交警指挥下闯红灯,这样是否算闯红灯? 当信号灯与交警手势发生冲突时,机动车驾驶人要服从交警的现场指挥。如果因交警现场指挥“被闯红灯”,驾驶人可以到事发地交警大队进行复议。 4、闯黄灯经过路口,司机在信号灯变黄时经过路口,算闯红灯吗? 《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》规定,路口黄灯闪烁时,已经越过停止线的车辆可以继续通行。如果黄灯已经亮起,还继续抢行通过,那么这样被拍也算闯红灯。 5、越线停车后又倒车,这能被处罚吗? 机动车不得在铁路道口、交叉路口、单行路、桥梁、急弯、陡坡或者隧道中倒车。如果违规倒车,可处警告或者二十元以上二百元以下罚款。 6、跟大车后“误闯”红灯,这算闯红灯吗? 司机要保持足够的瞭望范围,要以能看到前方的信号灯、保证安全刹车距离为标准。一般情况下,机动车跟在大型车辆后面被拍,都是因为过路口抢信号。这种行为只能按闯红灯予以处罚。 关注石家庄驾校www.0311xc.cn获取更多驾培考试、学车新闻资讯!

开车上路怎样有效避免事故的发生

春节过后,朋友们驾车返乡,行车安全是第一位的。这里,石家庄驾校就为大家分享一些多年的行车经验,可以轻松有效躲开不必要的事故。 1、远离大车,遇到大车多用灯光 在路上,很多重型卡车基本都存在超载的问题。在这种情况下,这些重型卡车极易出现刹车失灵、爆胎、失控等事故。小轿车司机能做的就是尽量远离大车。与小轿车不同,卡车、大巴车和一些农用车的发动机噪音非常大,再加上高速行驶的风噪、路噪,使得司机不一定能听到来自小轿车的鸣笛。如果在行车过程中需要提示大车自己要超车,最好采用闪大灯的方式。 2、暴雨天,靠中间行驶 为了便于排水,一般的道路都是中间高两边抵,倘若遇到暴雨天,路两旁的积水会远远深于马路中间。此外,靠中间行驶也能尽量避免汽车溅起的水花影响到路边的行人。 3、倒车雷达也会有差错 有些人在倒车时候过于依赖倒车雷达,只要雷达不响,就一个劲往后倒车。其实倒车雷达也不是完全可靠,对于一些高度过低或比较细的柱子,倒车雷达不一定能有效识别,所以倒车时还是要人眼与雷达相结合。 4、遇公交车停车请减速 在日常行车过程中一看到公交车靠近站牌就会非常开心,心想终于可以把公交车甩后面了。殊不知,有些下了公交车得乘客会绕到公交车车头处过马路,而这块恰恰是正常行驶汽车的观察盲区,极易发生事故。 5、注意前车,提防前车突然变线 如果在行驶过程中一直尾随前车行驶,如果前车突然做出紧急变线动作,此时一定要警惕起来。很有可能是前方有突发路况,前车正在紧急避险。如果此时疏忽大意,意外几乎是无法避免。 6、遇到突发事件做决策要果断 遇到绿灯时间所剩不多,到底是冲还是停?遇到有车过马路,到底是让还是不让?无论采取哪种处理方式,一定要果断。估计车速,认为过不去就及时刹车,切忌临近路口再一脚急刹,否则很容易造成后车追尾。 关注石家庄驾校www.0311xc.cn获取更多驾培考试、学车新闻资讯!

导致科一挂科的原因是什么

对于科目一的考试难度众说纷纭,虽然有不少学员认为简单,可偏偏就挂在了科目一上,关于科目一,为什么挂科?结合过往挂科学员经验,石家庄驾校总结如下: 1,轻视科一难度。 学员考科一前向其他学员咨询考试难度问题,不少学员大致听到这样的回答,很简单,常识题。因此造成不少学员轻视考试难度,考前随便过下题目,可是等到了真正上了考场,才发现全都不会。虽然科目一理论考试并不难,但也没有想象中那么简单,认真对待还是非常必要的! 2,题库更新不及时。 虽然很认真在做题,可发现到了考试,还是很多题没见过,而主要原因是没有及时更新题库,下载,选择题库时,注意选择具有权威性、更新及时的题库,做题时注意选择考试当地的题库。 3,没有坚持做题。 “今天我做了一遍真题,上了90分,我考试没问题了”这种想法绝对是错的,如果不能保证每天做题的话,知识点很快就会被遗忘,成绩也不会保持稳定。一天花在做题上面的时间也不要多,有空就掏出手机做几题,但是每天要达到一定的量,不然考试前题目都做不完。 4,考试过程紧张。 有的学员心理负担重,考试前一晚睡不着觉;也有的本来不紧张,考试中有一题没见过,结果大脑一片空白,本来熟悉的题目也忘的一干二净了。考前一定要模拟三遍达到90分以上,考的都是自己会的就不紧张了;如果碰到不会的,先往下做会的题,再回去分析不确定的。考试有时间限制,不能在同一题上浪费时间。(记好空着的是哪几题,以防做到最后一题提交了) 5,缺少自信心。 本来题目都会了,在软件上做题次次超过90分,偏偏对自己没信心;还有少部分学员没有找到记忆方法,又因为文化水平不太高而想放弃甚至走捷径。 石家庄驾校提醒大家:科一没有多难,反复看理论交规、多做题,相信自己。要相信那么多人都考过去了,为什么你不行呢? 关注石家庄驾校www.0311xc.cn获取更多驾培考试、学车新闻资讯!

高速公路上开车需要注意的有哪些

高速公路上开车,车辆速度越高,发生交通事故造成的危害越严重。这里石家庄驾校总结了几点在高速路上的一些注意事项,希望司机们谨记在心。 1.提前排查。 上高速前一定要检查车辆的轮胎、刹车,以及仪表盘上是否有故障提示,以保证在行车中不会出现故障。 2.不跟大车。 高速上大货车、大巴车体积较大,往往会挡住司机的视线,很难判断前车车速。当前面大车有突发情况时,后面的车辆很难有效刹车,可能一不小心就钻到车底。 3.不打手机。 开车接打手机、玩手机很危险,更何况在高速行驶状态下。扣分罚款都只是小事,驾驶员司机一个不经意,就会酿成不必要的悲剧。 4.双闪应急。 在高速公路上遇到故障必须停车检查,在贴右侧应急车道停车的同时,还要打开双闪灯以及在车后150米处放置三角警示牌。 关注石家庄驾校www.0311xc.cn获取更多驾培考试、学车新闻资讯!

送给即将上考场的学员

平时练习基本没问题,到了考场就会忘记细节;感觉通过驾考有把握了, 结果一到考场就发慌……有上述现象的学员其实还需要掌握考试中稳定发挥的诀窍。这里石家庄驾校总结了几点,希望对大家有帮助。 第一,考前准备做全套。 1、心态调整。 练习:学的慢的要不急不躁,多做的同时注重反思;学的快的要戒骄戒躁,认真对待每一次训练,争取每个项目不留瑕疵。 考试:换了自己不熟悉的考场环境,感到不适应了。因此考前一定要提前熟悉考场,没条件的就把这次考试当做一次练习。另外,不要去幻想考试结果,这样会减轻一些心理负担。 2、上车准备。 门关严:检查四道车门是否都已关闭。 调座椅:根据自己平时的方法和身高来调。 后视镜:考官如果在一旁催促,可以礼貌地请求调完之后再开始考试。 安全带:无论何时都不要忘记。 第二,考试发挥稳着来。 1、牢记考试细节。 科二的细节主要在于车速的控制,不要太快保证看点到位也不要太慢防止中途停车。还有起步、侧方停车出库、坡道起步的转向灯要打(有的地区转向灯规定不同)。到了科三,观察动作没做、手刹不放都有可能导致挂科。 2、没有时间限制。 科二科三都没有时间限制,只要在规定的里程内完成考试即可。所以科二请将速度控制在适中的位置,不要着急,科三虽不能一直用低速行驶,但遇到人行横道、公交车站一定要把速度降下来。该快就快,该慢则慢,这才是考试的正常速度。 3、第二把尽量不再犯错。 一些学员因为经验不足,或者出现一些不能提前预料的意外,错失了第一次机会。但考试还有第二次机会,绝不能用来垂头丧气。总结上一次经验、沉着冷静,接下来更有把握。 关注石家庄驾校www.0311xc.cn获取更多驾培考试、学车新闻资讯!
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