提高老年人安全驾驶的方法

  尽管老年人的身体状况不能与年轻人相比，但只要充分了解自己的身体状况，做好准备，是能够安全驾驶的。为最大限度减少老年道路交通伤的发生，石家庄驾校推荐按照以下方法可以提高安全性。

  首先，老年人适合驾驶自动挡机动车。因为自动挡车操作相对简单，可以将更多的注意力集中到怎样处理路面的复杂情况上。而且不用频繁换挡、踩踏离合器，减少左下肢、右上肢一半以上的工作量，大大降低开车过程中的劳动强度。此外，这样的简单操作可以减轻老人的心理压力，令驾驶更加自如。

  其次，老年人应避免高速行车和连续长时间驾车。老年人的应变能力较为迟缓，体质相对年轻人要差一些，对车速、车距的判断能力要低于年轻驾驶者。高速和长时间行驶，一旦出现险情，难以果断采取应变措施。

  第三，要避开高峰段出行，减少夜间和恶劣天气出行。

  第四，有慢性病的老人，车上一定要携带常用药物。一旦发生紧急状况要立即靠边停车及时吃药并寻求帮助。开车是一项耗费大量体力的活动，建议经常开车的老人，睡前最好用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍微垫高，以保证下肢的灵活不受影响。

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