汽车驾驶座椅如何调整

  一些新手司机不知道如何调整座椅，甚至很多老司机对调整座椅也不在意，其实根据自己的情况调整好座椅不但驾驶舒适而且是安全也有很大影响。石家庄驾校带您了解一下驾驶座椅调整小常识。

1.座椅的前后距离

座椅前后距离的调整标准是：当脚踩住刹车踏板至最深处时，腿部仍要有一定的弯曲量；而靠背既不能太直，也不要半躺，最佳的驾驶状态是当肩部自然向后靠时，双臂伸直后手腕处应该正好能搭在方向盘上，这样在扭转方向盘时可以保证用得上力，而且仪表台的公里、时速、油量等功能显示也都能在视线范围内。更要特别注意的是长期保持不良的坐姿，会引发腰椎疾病，这是不容忽视的。

2.座椅的高低

座椅的高度调整标准：驾驶员头部离车顶至少还有一拳的距离。座椅调得太高，不仅车辆在颠簸时头部容易碰到车顶；调得太矮了又会影响视线。

3.头枕高度

很多驾驶员忽视头枕的问题。在发生交通事故的时候，由于碰撞引发的巨大冲击，使得车内的驾驶员的颈椎受到严重、甚至致命的伤害。很多驾驶员为了看清路况，常常身体前倾离开座椅，而后排乘客却坐得舒适惬意，发生交通事故时，后排的乘客由于头部紧靠头枕，头颈受伤的几率反而比驾驶员更小。头枕作为国家汽车整车强制认证检测项目中的一项，首先是以安全设施存在，其次才是一个舒适配置。头枕的正确调整方法其实并不十分复杂，将头枕高度调整到眼部或耳朵上沿就比较安全，太低则容易造成头颈受伤。后脑与头枕之间的距离越近越好，最好不要超过10厘米。如果是具有锁止功能的可调整头枕，在调整后一定要保证将头枕位置锁止，以免撞击时发生移位。