夏季学车注意事项

  5月1日过后天气逐渐变热，紧跟着暑假就到了，石家庄驾校又会迎来一段练车的高峰期。在炎热的夏季很多学员的着装比较随意，更甚至有一些女学员穿着拖鞋、短裙、吊带就来练车了，这些都是对练车和驾驶有不安全因素的。另外夏季因为天气炎热需准备一些防暑降温用品。编者为大家总结了以下一些夏季练车注意事项，供学员参考。

1.禁止穿拖鞋

  初学驾驶时一定不要穿拖鞋，最好是平底鞋，女生也不要穿高跟鞋，因为在踩刹车和油门的时候，是很不方便的。

2.禁戴墨镜

  戴墨镜防止强光是有效的，但是新手不建议这样做，因为新手开车比较容易紧张，佩戴深色眼镜不利于视野，。

3.衣着不要过于暴露

  男性不要因为天气热赤膊上车，避免尴尬，同时赤膊也是对别人的不礼貌；女性不要穿吊带衫、裙子、凉鞋上车。

4. 注意补充水分

  学车时最好喝天然矿泉水，少喝咖啡、可乐、果汁、纯净水、矿物质水。人体感觉疲劳是因为体内酸性物质的增加所致，而矿物质水和纯净水等人工水是酸性的，疲劳的人喝了这些水会起不到有效解乏的作用。

5.防晒用品

  夏季学车最难熬的就是中午至午后的这段时间。由于紫外线过于强烈，时间长了就容易使得肤色变黑。因此防晒霜必不可少，同时防晒霜的涂抹方法是否正确也很重要。涂抹防晒霜一定要均匀，临出门前20分钟涂抹一次，以达到防晒效果。学车期间除了脸部之外，颈部、手臂、手部和腿部都不可忽视。

6. 练车期间注意休息

  夏天学车一定要学会防暑，最重要的是降低温度，以及保证自己在学车时处于一个清醒的状态。每练习45分钟就应该到阴凉的歇息处休息一会。练车过程中若感觉到身体不适要马上跟教练说，不要硬撑着。